Un percorso che dal piacevole rumore delle Cascate di Vallesinella ci conduce fino al silenzio interiore di malga Brenta Bassa.
Muoversi, respirare, ascoltare, meditare con la Natura. Immergiti e rigenerati nella natura delle Dolomiti con il Dolomiti Natural Wellness.
Sono 8 i percorsi in cui gli Elementi - bare footing, natural kneipp, tree hugging, natural walking - si manifestano in forma spontanea nel territorio di Madonna di Campiglio, Pinzolo e della Val Rendena.
All’interno di ogni percorso, appositamente segnalato, è possibile praticare le specifiche attività attinenti al mondo del Natural Wellness, quali Yoga, Meditazione, tecniche di Respirazione, Saluto al Sole, abbinate all’esperienza degli Elementi naturali.
Provale tutte sia in forma organizzata all’interno del programma settimanale di attività (solo durante la stagione estiva), che autonomamente, grazie al supporto degli appositi pannelli didattici.
Scopri gli 8 percorsi del Dolomiti Natural Wellness su www.campigliodolomiti.it/naturalwellness.
- signal_cellular_alt Difficoltà Media
- straighten lunghezza 4.77 Km
- schedule durata 2:00 h
- arrow_drop_up dislivello 252 m
- arrow_drop_down discesa 252 m
- skip_next punto più alto 1516 m
- skip_next punto più in basso 1264 m
Periodo consigliato:
Informazioni slla sicurezza:
Come immaginerai, la percorribilità degli itinerari in un ambiente montano è strettamente legata alle condizioni contingenti e dipende quindi da fenomeni naturali, cambiamenti ambientali e condizioni meteo. Per questo motivo, le informazioni contenute in questa scheda potrebbero aver subito variazioni. Prima di partire, informati sullo stato del percorso contattando il gestore dei rifugi sul tuo percorso, le guide alpine, i centri visitatori dei parchi naturali e gli uffici turistici.Partenza
Parcheggio di Vallesinella, all’inizio della strada sterrata che conduce alle Cascate di Mezzo.
Coordinate
Arrivo
Parcheggio di Vallesinella, all’inizio della strada sterrata che conduce alle Cascate di Mezzo.
Transito trasporto pubblico
Gli autobus di linea della compagnia Trentino Trasporti collegano Madonna di Campiglio, Pinzolo e Caderzone Terme.
- Consulta online gli orari e tariffe della mobilità estiva o ritira il libretto c/o ufficio turistico in Via Pradalago n4.
- Guarda anche gli orari degli autobus della compagnia Trentino Trasporti - www.ttesercizio.it
Durante la stagione estiva l’accesso al parcheggio Vallesinella è regolamentato dal Parco Naturale Adamello Brenta. Usa la mobilità alternativa, verifica gli orari della navetta, è gratuita con la Dolomeet Card!
Come arrivare
Lungo la SS239 della Val Rendena fino a Madonna di Campiglio, entrare a Madonna di Campiglio Sud e seguire le indicazioni per Vallesinella.
Parcheggio
Parcheggio di Vallesinella negli orari consentiti. Parcheggio dello Spinale o in Piazzale Brenta-zona Palù e poi proseguire, fino a Vallesinella, con la mobilità estiva del Parco Naturale Adamello Brenta.
Direzione da seguire
Dal parcheggio di Vallesinella si imbocca il sentiero che conduce alla Cascata di Mezzo (Silence Room), dove si può praticare la Respirazione al cospetto dell cascata.
Si riprende il cammino lungo la strada forestale fino a Malga Fratte (Silence Room), altro luogo dedicato alla Respirazione. Da qui si prosegue a sinistra fino alla piana di Malga Brenta Bassa, luogo dedicato a diverse attività: Saluto al Sole, Bare Feet Trail, Tree Hugging e Natural Kneipp; si ritorna alle Cascate di Mezzo lungo la strada sterrata in salita che parte dalla malga.
Presso la cascata si possono effettuare nuovamente gli esercizi di Respirazione prima di rientrare al punto di partenza al parcheggio di Vallesinella.
Elementi Natural Wellness: Bare Feet Trail, Silence Room, Tree Hugging, Natural Kneipp.
Attrezzatura
- Porta con te un piccolo asciugamano, ti sarà utile in particolare per la pratica del Natural Kneipp e del Bare footing
- Non dimenticare k-way, occhiali da sole, cappello, crema solare, una bottiglia d’acqua e uno snack
- Utilizza calzature da montagna e bastoncini da trekking, in particolare sui percorsi che includono il Natural Kneipp
[Non è prevista una guida per questo percorso.]
